309.4K
Downloads
132
Episodes
Psychology in Everyday Life
Episodes
Wednesday Sep 11, 2019
Wednesday Sep 11, 2019
รัก ๆ เลิก ๆ เป็นสถานการณ์ที่น่าจะเป็นที่รู้จักคุ้นหูกันดี ลองใช้โอกาสนี้ทำความเข้าใจกันว่าในความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพึงพอใจนี้ แม้จะตัดสินใจว่าไม่เอาแล้ว ไฉนถึงยังย้อนกลับมาที่คนเดิม
Tuesday Sep 03, 2019
Tuesday Sep 03, 2019
จาก EP38 ที่พูดถึงแนวทางออกจากวังวน (loop) ของความไม่พอใจ ก็มีคำถามมาว่าแม้จะตระหนักถึงทางแยกที่จะออกจาก loop ได้แล้ว แต่ในบางกรณีการตัดสินใจก็ใช่ว่าจะทำได้โดยง่าย ใน EP นี้เราเลยนำประเด็นเกี่ยวกับความยากในการตัดสินใจและแนวทางที่จะนำไปสู่การตัดสินใจได้มาแบ่งปันกันครับ
Wednesday Aug 28, 2019
Wednesday Aug 28, 2019
ปัสสาวะบำบัด ประเด็นร้อนประจำสัปดาห์ที่โผล่มากลาง social media แบบที่แม้จะไม่ตั้งใจก็ต้องมีผ่านหูผ่านตากันบ้าง ในเมื่อมันเข้าหูเข้าตาเราแล้วเราจะเรียนรู้อะไรจากมันได้บ้างขอเชิญชวนมาฟังกันครับ
Tuesday Aug 27, 2019
Tuesday Aug 27, 2019
ชีวิตติดลูป (Loop) หรือวนลูป คือคำอธิบายประสบการณ์ที่ต้องเผชิญกับสิ่งที่ไม่น่าพึงพอใจอยู่เรื่อย ๆ ด้วยความคิดว่าทำอะไรกับมันไม่ได้ พบว่าตัวเองไม่มีทางเลือกทำให้ต้องคอยวนเวียนเจอแบบนี้อยู่เรื่อยไป
Tuesday Circle Podcast ตอนนี้นำเสนอถึงลักษณะของการวนลูปที่เป็นปัญหาและแนวทางรับมือเพื่อออกจากลูปดังกล่าว
Wednesday Aug 21, 2019
Wednesday Aug 21, 2019
Look Around รายการใหม่ของทางชมรมนักจิตวิทยาการปรึกษาแห่งประเทศไทยที่ชวนท่านผู้ฟังร่วมพิจารณาข่าวสารความเป็นไปทางสังคมเพื่อการเรียนรู้ให้เกิดประโยชน์แก่ตัวเองมากกว่าที่จะไปตัดสินและให้ข่าวสารเหล่านั้นมากระทบกับใจของเรา
Tuesday Aug 20, 2019
Tuesday Aug 20, 2019
การมีชีวิตนั้นเกี่ยวพันกับปัจจัยหลายสิ่ง เมื่อมีความผิดปกติบางอย่างเกิดขึ้นภายในตัวของเราจึงเป็นสัญญาณให้เราได้ทบทวนและสำรวจว่าความเกี่ยวพันในชีวิตส่วนไหนบ้างที่เป็นเหตุให้เกิดภาวะที่เป็นอยู่ ณ ตอนนี้
Tuesday Aug 13, 2019
Tuesday Aug 13, 2019
EP นี้จัดทำขึ้นเพื่อแบ่งปันมุมมองจากพี่ ๆ นักจิตวิทยาการปรึกษาสำหรับน้อง ๆ นิสิตนักศึกษาใหม่เริ่มก้าวเข้าสู่รั้วมหาวิทยาลัย (หรือเหล่ารุ่นพี่ก็ได้นะจ๊ะ) ที่อาจเผชิญกับคำถามได้มากมายตลอดช่วงชีวิตอุดมศึกษานี้
Tuesday Aug 06, 2019
Tuesday Aug 06, 2019
การเปรียบเทียบนั้นเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติของกระบวนการรับรู้ เราเปรียบเทียบสิ่งหนึ่งกับอีกสิ่งหนึ่งเพื่อสำรวจความแตกต่าง การเปรียบเทียบนั้นโดยตัวมันเองไม่ได้เป็นปัญหาอะไร แต่เมื่อเราเริ่มให้ความหมายกับความแตกต่างนั้น เราจึงเริ่มเกิดความรู้สึกต่อมัน และมีโอกาสที่จะเป็นความรู้สึกทางลบซึ่งรบกวนจิตใจของเรา
Tuesday Circle Podcast ในตอนนี้เราแบ่งปันทั้งประสบการณ์และมุมมองเกี่ยวกับการเปรียบเทียบ รวมถึงแนวทางในการรับมือกับความคิดลักษณะนี้
Tuesday Jul 30, 2019
Tuesday Jul 30, 2019
เราอาจเกิดการตระหนักเรื่องความไม่เป็นตัวของตัวเองขึ้นมาตอนที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์บางอย่างที่ทำให้เรารู้สึกอึดอัด ฝืนใจทำหรือพยายามที่จะเป็นในสิ่งที่ไม่ได้อยากทำหรือเป็น
ในทางกลับกัน ความรู้สึกอิ่มเอมที่ได้ทำหรือเป็นอะไรบางอย่างก็อาจสะกิดให้เรานึกคิดขึ้นมาว่าสิ่งที่คือตัวเรา
Tuesday Circle Podcast ตอนนี้เราแบ่งปันมุมมองเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อชวนให้ท่านผู้ฟังได้ทบทวนใจของตนว่าไม่มีขณะไหนที่เราไม่เป็นตัวเรา
Tuesday Jul 23, 2019
Tuesday Jul 23, 2019
หลาย ๆ คนคงคุ้นเคยกับวลีสร้างบันดาลใจที่เกี่ยวกับการมีเป้าหมายในชีวิตและการใช้ชีวิตอย่างมีความหมาย Tuesday Circle Podcast ในตอนนี้เราหยิบนำสองสิ่งนี้มาพูดคุยกันว่า เป้าหมาย และ ความหมาย นั้นคืออะไร มีความสัมพันธ์กันอย่างไร รวมถึงการเอื้อประโยชน์และความเป็นโทษแก่เราหากไม่ได้ตระหนักทำความเข้าใจเป้าหมายและความหมายในชีวิตของเราอย่างถี่ถ้วน