Episodes

Tuesday Nov 19, 2019
Tuesday Circle Ep.47: อ่อนโยนกับตัวเอง - สนทนากับคุณวิจักขณ์ พานิช
Tuesday Nov 19, 2019
Tuesday Nov 19, 2019
Tuesday Circle Podcast ตอนนี้เราได้แขกรับเชิญเป็นคุณวิจักขณ์ พานิช ผู้อำนวยการสถาบันวัชรสิทธาและนักวิชาการอิสระด้านปรัชญาศาสนา มาร่วมสนทนาแบ่งปันมุมมองเบื้องต้นเกี่ยวกับการเข้าถึงการเยียวยาจากศักยภาพภายในตนเอง
สำหรับผู้ที่สนใจ สามารถรู้จักวัชรสิทธาเพิ่มเติมได้ที่

Wednesday Nov 13, 2019
Tuesday Circle Ep.46: รู้ว่าต้องทำยังไง แต่ไหงทำไม่ได้สักที
Wednesday Nov 13, 2019
Wednesday Nov 13, 2019
เคยไหมที่ต้องมาติดขัดอยู่กับสถานการณ์ชีวิตที่เราเองรู้ว่าควรจะทำอะไรและทำอย่างไร แต่... เรากลับไม่สามารถลงมือทำได้อย่างที่เรารู้
Tuesday Circle Podcast ในตอนที่ 46 นี้ เราชวนคุณมาทำความเข้าใจกันว่าอะไรกันนะที่ทำให้เราต้องตกอยู่ในสถานการณ์นี้ แล้วเราจะทำทำอย่างไรกันได้บ้างเพื่อที่จะก้าวข้ามมันไปได้

Tuesday Nov 05, 2019
Tuesday Nov 05, 2019
นิทานน่าจะเป็นหนึ่งในสื่อที่เสนอแนวคิดสำหรับการเรียนรู้ทำความเข้าใจชีวิตที่เป็นที่นิยมและแพร่หลายมากที่สุดในระดับสากล
Tuesday Circle Podcast ตอนนี้ คุณเอก สมภพ นำเนื้อหาจากนิทานที่ใช้อ่านกล่อมลูกน้อยเข้านอนมาแบ่งปัน แม้จะมีเนื้อหาที่เรียบง่ายแต่ความหมายที่ตีความได้นั้นมีความลึกซึ้งเลยทีเดียวครับ

Wednesday Oct 23, 2019
Tuesday Circle Ep.44: "เธอไม่คิดอะไร... แต่ฉันคิดได้ไหม?" แนวทางทำความเข้าใจคนขี้หึง
Wednesday Oct 23, 2019
Wednesday Oct 23, 2019
พูดถึงคำว่าคนขี้หึง เชื่อว่าหลาย ๆ คนคงพอนึกออกว่าคนนั้นมีลักษณะเป็นยังไง
แต่ถ้าถามว่าเราเข้าใจคนขี้หึงอย่างไรบ้าง คงจะมีน้อยคนที่จะมีคำตอบที่ชัดเจนในใจ แม้แต่เจ้าตัวเองก็ตาม
Tuesday Circle Podcast ตอนนี้เราชวนมาสำรวจความรู้สึกหึงหวงกันว่ามันมีที่มาที่ไปอย่างไร เพื่อที่จะพบแนวทางการจัดการปัญหาความสัมพันธ์ได้อย่างตรงจุด

Saturday Oct 19, 2019
Between The Rhymes Ep.02: บ้าน (Home)
Saturday Oct 19, 2019
Saturday Oct 19, 2019
Between The Rhymes เป็นรายการที่เราจะหยิบนำบทเพลงที่มีความหมายเอื้อในการเรียนรู้ชีวิตและสำรวจทำความเข้าใจตนเองมาบรรเลงและร่วมเรียนรู้ทำความเข้าใจไปด้วยกัน
ลำดับที่สองนี้เรานำเพลง "Home" แต่งโดยคุณบอยด์ โกสิยพงษ์ ซึ่งเป็นเพลงที่เราใช้ในการอบรมคุณครู ณ โรงเรียนประจำแห่งหนึ่ง จึงเห็นพ้องกันนำมาขยายความต่อในรายการนี้ครับ :)
* หมายเหตุ ในรายการมีการให้ข้อมูลผิดพลาด เพลงนี้ไม่ได้อยู่ในอัลบั้ม Simplified แต่ออกมาเป็น Single ในปี พ.ศ.2540 (ข้อมูบจาก Wikipedia)

Tuesday Oct 15, 2019

Tuesday Oct 15, 2019

Tuesday Oct 08, 2019
Tuesday Circle Ep.42: ทำแบบประเมินภาวะซึมเศร้าด้วยความเข้าใจ
Tuesday Oct 08, 2019
Tuesday Oct 08, 2019
เมื่อคุณสมภพ นักจิตวิทยาการปรึกษา ทำแบบประเมินภาวะซึมเศร้าแล้วได้ผลว่า "ซึมเศร้าระดับปานกลาง" !!
Tuesday Circle Podcast ในตอนนี้จึงมาแบ่งปันความคิดเห็นว่าเราจะใช้แบบประเมินเหล่านี้ด้วยความเข้าใจอย่างไรได้บ้าง

Tuesday Oct 01, 2019
Tuesday Circle Ep.41: บางเรื่องในชีวิตก็ไม่ควรยืดหยุ่น
Tuesday Oct 01, 2019
Tuesday Oct 01, 2019
สวัสดีครับ Tuesday Circle หายไป 2 สัปดาห์นอกจากจะทำให้เรารู้ว่ามีท่านผู้ฟังรอคอยอยู่จากการที่มีบางท่านกรุณาส่งข้อความมาถามไถ่กันแล้ว เรายังได้ตระหนักถึงปัญหาในอีกลักษณะหนึ่งที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวันนั่นคือการยืดหยุ่นให้กับตัวเอง ซึ่งก็คือเหตุให้เราหายไป 2 สัปดาห์นั่นเองครับ ในตอนนี้จึงหยิบนำเรื่องนี้มาขยายกันว่ามันคือยังไง แล้วเราจะจัดการยังไงดี

Saturday Sep 14, 2019
Between The Rhymes Ep.01: ล้มบ้างก็ได้
Saturday Sep 14, 2019
Saturday Sep 14, 2019
Between The Rhymes เป็นรายการที่เราจะหยิบนำบทเพลงที่มีความหมายเอื้อในการเรียนรู้ชีวิตและสำรวจทำความเข้าใจตนเองมาบรรเลงและร่วมเรียนรู้ทำความเข้าใจไปด้วยกัน
เพลงแรกที่เรานำมาถอดบทเรียนกันคือเพลง"ล้มบ้างก็ได้" แต่งโดยคุณบอยด์ โกสิยพงษ์ ซึ่งเป็นเพลงที่มีเนื้อหาให้กำลังใจและแบ่งปันมุมมองการปลดวางความทุกข์ใจจากความคาดหวังให้ตัวเองไม่ผิดพลาด